Принимая решение, идти ли на мероприятие по самопознанию и саморазвитию, особенно дорогостоящее, обычно задумываешься: «Что мне даст этот семинар, что я возьму с собой?». Мы собрали восемь пунктов о предстоящем семинаре Зигфрида Эссена «Любовь к себе и радость жизни», которые могут стать ответами на этот вопрос. Вероятно, у участников к ним прибавятся свои.
Итак, что даст участие в семинаре по аутопоэтическим расстановкам, автором которых является Зигфрид Эссен, всемирно известный психолог, теолог и психотерапевт.
1. Увидеть и прочувствовать, что такое аутопоэтическая расстановка и как она работает. Аутопоэтическая расстановка – уникальный метод, разработанный Зигфридом Эссеном. Ее можно использовать как в группах, так и индивидуально. Она работает с базовыми аспектами человека - Я и Самостью - для налаживания контакта между ними и восстановления целостности.
2. Познакомиться со своими внутренними аспектами Я и Самостью, сделать определенные шаги для налаживания контакта между ними. Это позволяет стать более целостным, дает внутреннее равновесие и баланс. И тогда человек будет в ладу с самим собой, сможет более спокойно принимать вызовы и решать вопросы, которые ставит перед ним жизнь.
3. Получить упражнения для самостоятельной работы над собой. На семинаре будут представлены разнообразные упражнения и техники для работы над собой. Они легко осваиваются и позволяют решать определенные вопросы самостоятельно и укреплять свою целостность.
4. Поучаствовать в групповых аутопоэтических расстановках. Это позволяет взять для себя из расстановок других людей много значимой информации. Смотреть расстановки других, участвовать в них заместителем не менее полезно, чем работать с собственными запросами. Это дает новый опыт, помогает осознать и решить какие-то свои вопросы, опираясь на пример других.
5. Найти баланс между духовным и земным. Увидеть, как можно соединить в себе духовное начало и земную (материальную) жизнь и понять, что одно не существует без другого. Это даст возможность духовно развиваться, оставаясь двумя ногами на земле.
6. Получить разнообразный эмоциональный опыт. Мы живем в обществе рациональности, где нас никто не учит правильно проживать эмоции. У многих людей эмоциональность не развита или заблокирована. Участие заместителем в расстановках дает возможность прожить эмоции и учиться с ними правильно обходиться и выражать.
7. Избавиться от разочарования в методе расстановок и развенчать мифы о них. Тем, у кого с расстановками связан негативный личный опыт либо из прочитанного или услышанного сложилось скептическое отношение к ним, а также тем, кто воспринимает расстановки как что-то мистическое и потустороннее, семинар даст возможность увидеть, что это очень земной, качественный и эффективный метод, если он находится в правильных руках.
8. Обновиться в преддверии нового года. Хорошее обучение вместе со знаниями и навыками привносит в нашу жизнь новизну. Раздвигаются границы, появляется новый взгляд на некоторые вещи и события, а что-то открывается впервые. Приходят вдохновение и яркие идеи.