Онлайн-воркшопы
О воркшопах
- очищения от проекций и установок;
- отпускания обид;
- улучшения самооценки;
- работы с созависимостью;
- и др.
Мы будем все вместе и каждый сам для себя работать со своими Я и Cамостью. Используя методики и упражнения для налаживания контакта с собой, позволяющего ощущать счастье в повседневной жизни, независимо от внешних обстоятельств, каждый участник получит возможность укрепиться в ресурсном для себя состоянии.
Вы получите импульс и упражнения для последующей самостоятельной работы над собой, направленной на удаление старых моделей поведения и мышления и формирование новых, более гармоничных и подходящих Вам.
Чем больше мы следуем за нашим сердцем – тем больше это проявляется в нашей жизни. Мы становимся все более расслабленными, полными мира, способными ценить, благодарными и радостными.
Каждый вебинар посвящен определенной теме. Вы получите конкретные техники, которые сможете использовать для того, чтобы самостоятельно улучшать свою жизнь. Они основываются на аутопоэтической расстановочной работе, автором которой является Зигфрид Эссен.
Основные формы аутопоэтической расстановочной работы:
- расстановка Я и Самости;
- расстановка Полярностей;
- налаживание диалога между Я и Самостью;
- приведение себя в равновесие;
- взаимодействие Я и Самости для исцеления душевных ран и травм.
для самостоятельной работы
и ведение дневника
(при необходимости)
-
Ведущий - Зигфрид Эссен
Психолог, теолог, психотерапевт и основоположник аутопоэтической расстановки
Зигфрид Эссен родился в 1940 году в Силезии, после чего семья эмигрировала в Западную Германию, где он и вырос. Изучал евангелистскую теологию, философию и психологию, Получил образование по системной семейной терапии, интегративной гештальттерапии и индивидуальной психологии. Преподающий терапевт по семейной терапии.
Cтоял у истоков развития расстановок. Вместе со своими коллегами Гуни Бакса и Кристиной Блюменштайн-Эссен он создал в конце 1990-х годов экспериментальную группу, в которой исследовались новые форматы. Они разработали такие направления как расстановка внутренних частей (внутренний ребенок, самость и т.д.), расстановка абстрактных понятий (жизнь, тема, скрытая тема и т.д.). Отдельным методом работы стала расстановка мифов и историй, которые в русскоязычном пространстве можно встретить под названием «метафорические расстановки».
Соведущая - Диана Комлач
Перевод с немецкого - Александра Комлач
Негативная созависимость - это связь с негативными чувствами, такими как страх, гнев или замирание. Человек хочет уйти от них и не может. При этом необязательно даже реально взаимодействовать с другим, достаточно постоянно вести беседы с ним у себя в голове и испытывать неприятные эмоции про любом воспоминании о нем.
Это отношения, в которых человек не может быть счастлив, но и расстаться не может.
Это могут быть отношения с партнёром: когда и вместе плохо, и на расстоянии не жизнь.
Когда не можете расстаться с родителями: ругаетесь с ними, но все равно продолжаете находиться в этом «чёртовом колесе».
Это могут быть отношения с любым человеком, который вас когда-то обидел, а вы по-прежнему пытаетесь что-то ему доказать внутри или снаружи. Это тоже негативная созависимость.
Зигфрид предлагает оригинальную методику выхода. На Воркшопе Вы познакомитесь с теорией и сможете на себе испытать практическую технику.
Но иногда она превращается в одержимость, когда человек обязательно хочет испытывать только положительные эмоции.
И он пытается в своей жизни что-то повторить, что когда-то приносило радость, и становится от этого зависимым. Это и есть позитивная созависимость.
Что делать? Как сделать так, чтобы желание испытывать положительные эмоции не превращало вашу жизнь в зависимость? Об этом – на Воркшопе с Зигфридом Эссеном.
Вы так же можете купить записи предыдущих воркшопов в нашем магазине:
1. Знакомство с аспектами Я и Самость
2. Работа с проекциями и установками