Практикум

Увидеть возможности в неудачах

Продолжительность: 20-30 минут

Кол-во человек: 1

Возьмите лист, разделите его на три части. В первом столбике записывайте неудачи, то, что не получилось. Во втором — то, чему Вы научились, какие качества приобрели благодаря этим неудачам. В третьем — то, к чему хорошему это привело впоследствии.

Большинство неудач приводят к чему-то хорошему. Просто мы этого не замечаем. Эта техника дает возможность увидеть потенциал в неудачах и то хорошее, что из них получилось.

Например, детство со сложными родителями дало Вам возможность приобрести массу полезных для жизни качеств.
Упражнения для работы с собой